SCRIVI I TUOI OBIETTIVI SE VUOI RAGGIUNGERLI! PERCHE’ PENSI A 60000 COSE AL GIORNO!
SCRIVI I TUOI OBIETTIVI SE VUOI RAGGIUNGERLI!
Ciao a tutti! In un precedente articolo, avevo spiegato in modo molto dettagliato perchè, se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi, è assolutamente necessario scriverli (leggi l’articolo https://coachingemotivazione.it/vuoi-raggiungere-i-tuoi-obiettivi-2018-5-motivi-per-cui-devi-scriverteli/).
Molti, anche di fronte alle chiare argomentazioni che sono presenti nell’articolo che vi ho linkato sopra, continuano a dire la seguente frase: “si ma io so cosa devo fare…”, oppure “tanto io ho tutto in testa”, oppure ancora “la mia mente è come un computer…”.
Se mi permettete, questa è una balla colossale! Si avete sentito bene…una balla colossale…non avete ancora cpiato bene? E’ una balla colossale…
Troviamo sempre un pretesto per non fare qualche cosa…
Nell’articolo che vi ho linkato sopra, elencavo ben 5 motivi per cui è fondamentale SCRIVERE I PROPRI OBIETTIVI.
Vi invito pertanto a leggerlo con molta attenzione perchè puo’ tornarvi utile come lo è stato per me.
In questo articolo, pero’, parlo di un sesto motivo, semplice, inconfutabile, che vi farà sorgere qualche dubbio in merito alle nostre capacità di memoria.
Sapete quanti pensieri partorisce la nostra mente ogni giorno ? Circa 60000…SESSANTAMILA PENSIERI!!!
E’ una enormità, anche perchè si tratta di un flusso inarrestabile.
Di fronte a questa autentica cascata del Niagara intellettuale, come è possibile focalizzarsi su pochi e mirati pensieri?
E’ tecnicamente impossibile se non si possiede un metodo chiaro e preciso.
E il metodo c’è: è proprio quello di scrivere su di un quaderno, un’agenda che ovviamente custodiremo sempre con noi, l’obiettivo o gli obiettivi sui quali intendiamo focalizzarci.
Nel preciso momento in cui li scriviamo, è come se usassimo un evidenziatore nel nostro cervello….
Si accende una lampadina che mette in evidenza proprio quel pensiero, che è divenuto obiettivo nel momento in cui l’ho messo nero su bianco.
E’ un processo semplice ma fantastico al tempo stesso: nel marasma delle tante cose, rileggere gli obiettivi che mi sono scritto è come seguire un navigatore che sa la strada per portarmi a destinazione.
Come tutte le buone abitudini, dobbiamo “solo” (credetemi è la parte piu’ difficile) cominciare…
Provate con un massimo di 3 obiettivi, magari definiteli in maniera chiara e date loro una scadenza.
Proverete un senso di pienezza e di focalizzazione strabilianti…
Grazie ed al prossimo articolo!
